Cara Agar Tidak Mudah Pikun

Cara Agar Tidak Mudah Pikun-Penyakit pikun merupakan menurunnya kemampuan berfikir seseorang dengan tanda-tanda menurunnya daya ingat menurunnya kemampuan penalaran, sulit untuk berfokus, susah melakukan kegiatan sehari-hari, gangguan komunikasi, salah membuat keputusan, menarik diri dari pergaulan, dan perubahan perilaku/kepribadian. Secara umum, pikun disebabkan oleh gangguan pada jaringan otak, namun ada juga faktor lain yang menyebabkan pikun diantaranya rokok, kurang tidur, mengkonsumsi gula terlalu banyak, jarang berkomunikasi, malas berpikir, terlalu banyak memikirkan seseuatu saat sedang sakit dan, makan terlalu banyak. Umumnya, pikun melanda orang-orang yang berusia lanjut (50 tahun keatas) namun faktanya hal tersebut terjadi pula pada kaum remaja dan orang dewasa. Nah, agar anda terhindar dari penyakit pikun ikuti beberapa cara di bawah ini:

Cara Menghilangkan Sindrom Nomophobia

Cara Menghilangkan Sindrom Nomophobia-Sindrom Nomophobia adalah kepanjangan dari No Mobile Phone Sindrom yang berarti suatu sindrom dimana seseorang tidak bisa lepas dari phonselnya. Sindrom ini sedang melanda setiap orang yang ada di bumi ini, faktanya apabila kita berada pada tempat penungguan angkutan umum maka tidak jarang kita melihat seseorang bermain Hp. Sindrom ini sangat berbahaya, kerena angka kecelakaan dijalan raya mencatat bahwa orang yang mengalami kecelakaan merupakan orang yang sedang menggunakan telepon genggam saat mengemudi. Selain itu, sindrom ini akan membuat seseorang mengebaikan lingkungan sekitarnya. Berdasarkan survey, wanita lebih cengdrung lebih mudah terkena sindrom ini. Untuk mengatasi atau menghilangkan sindrom ini, simak tulisan dibawah ini:

• Jual Handphone yang serba bisa.
  Kenapa kita harus menjual Hp yang demikian ? Karena Hp yang serba bisa merupakan pemicu dari sindrom ini, berdasarkan survey, sindrom ini bisa menjangkit seseorang karena jejaring sosial. Oleh sebab itu, apabila Hp kita susah untuk membuka media sosial, atau tampilan media sosial pada Hp kita tida bagus maka kita akan melas untuk membuka Hp tersebut. Saran, sebaiknya beli Hp yang hanya bisa untuk SMS dan Telpon saja. Apabila anda seseorang yang bekerja tidak jauh dengan internet, sebaiknya beli laptop untuk melakukan pekerjaan anda.

  

  Hp pencegah nomophobia

• Ajaklah orang disekitar berkomunikasi.
  Pada saat menunggu kendaraan umum atau menunggu sesuatu yang membuat anda bosan, sebaiknya ajaklah orang disekitar anda untuk berkomunikasi. Hal ini mempunyai dua tujuan yakni selain menghilangkan sindrom Nomophobia diri sendiri, kita juga menghilangkan sindrom Nomophobia pada orang lain. Disamping itu, hal ini akan menjauhkan kita dari sikap cuek akan sesama. Banyak hal yang dapat membuat kita berkomunikasi dengan orang sekitar, seperti "Kemana anda hendak bepergian", dan lain sebgaina.

  

  Diam-diam saja pastinya tidak enakkan

• Buatlah permainan yang membuat kita lupa akan Hp.
  Pada saat nongkrong bersama teman atau keluarga, sebaiknya buatlah permainan seru yang membuat komunikasi antara anda dan orang sekitar, sebagai contoh pada saat nongkrong bawalah kartu remi dan mainkan dengan teman anda. Pastilah hal tersebut membuat anda dan teman-teman merasa terhibur dan pastinya komunikasi seru akan terjalin.

  

  Permainan yang membuat kita melupakan gadget

• Buatlah perjanjian untuk tidak menggunakan Hp.
  Pada saat nongkrong, liburan atau berkomunikasi dengan keluarga atau teman disekitar, buatlah perjanjian untuk tidak menggunakan handphone, kecauli ada hal tertentu yang sangat penting.

Kesimpulan yang dapat kita ambil yakni Untuk menghilangkan sindrom Nomophobia, komukasi dengan orang nyatalah yang sangat diperlukan. Sekian artikel mengenai Cara Menghilangkan Sindrom Nomophobia Semoga bermanfaat.

Apa Trend Rambut Pria Tahun 2015

Apa Trend Rambut Pria Tahun 2015-Hallo sahabat semua, pada kesempatan ini penulis ingin membagikan beberapa trend rambut pria pada tahun ini. Penulis mengambil tema ini karena trend rambut pasti berubah-ubah seiring dengan perkembangan zaman dan tahun yang semakin bertambah. Bagi anda kaum pria yang menyukai perubahan pada gaya rambut, ada baiknya jika anda mencoba potongan rambut yang akan penulis jabarkan di bawah ini. Baiklah, berikut merupakan trend rambut pria pada tahun 2015:

1. Fade.
   
   Potongan Fade merupakan potongan rambut yang memiliki bentuk semakin kebawah semakin pendek. Pada bagian belakang kepala, semakin rambut mendekati leher maka rambut dipotong semakin tipis bahkan terlihat seperti menghilang. Untuk gambar dari potongan ini, dapat anda lihat di bawah:
   

Tips Agar Hubungan Percintaan Tetap Harmonis

Tips Agar Hubungan Percintaan Tetap Harmonis-Dari dulu hingga sekarang banyak sekali hubungan asmara seseorang yang hancur karena masalah kecil yang berujung menjadi besar, ada juga yang hubungan asmaranya hancur karena pihak ketiga karena rasa bosan atau ketidak puasan salah satu pasangan. Cukup menyedihkan apabila salah satu diantara kita yang tertimpa masalah seperti itu bukan. Bukan hanya diantara kita, penulis juga pernah mengalami hal yang sama, namun penulis mengambil pelajaran dari yang sudah-sudah dan pada kesempatan ini penulis akan memberikan sedikit tips yang boleh anda terapkan pada hubungan percintaan anda. Apa-apa saja tips agar hubungan percintaan tetap harmonis, yuk kita simak sedikit tulisan di bawah ini:

1. Selalu mengerti apa yang diinginkan oleh pasangan anda.
   Hal ini sangat penting, karena jika anda tidak mau dan tidak bisa mengerti dengan pasangan anda maka anda dianggap egois. Apakah anda ingin dikatakan seperti itu ? Pastinya tidak bukan. Disamping itu, jika kita selalu mengertikan apa yang diinginkan oleh pasangan kita maka dia juga akan belajar untuk mengertikan kita. Cukup indah bukan apabila hubungan percintaan diisi oleh rasa saling pengertian.
2. Anggap saja pasangan anda seperti teman.
   Pada point ini, kita menganggap pasangan seperti teman sendiri yakni agar kita saling terbuka dan santai saat mengobrol dengan si dia. Jika kita saling tertutup dan jarang mengobrol dengan si dia maka dia akan mencari orang lain yang asik diajak mengobrol. Sakit hati buka jika kita melihat pasangan kita mengobro dengan orang lain, bahkan teman mengobrolnya lawan jenis lagi.
3. Dengarkan dan berikan masukan terhadap curhatannya.
   Hal ini bertujuan agar anda dipandang tidak mengabaikan pasangan anda.
4. Selalu bawa dia bercanda.
5. Pada saat hari spesial, seperti ulang tahun, valentine, malam minggu, berikan yang berbeda dari sebelumnya.
6. Berikan dia kehangatan.
   Kehangatan yang dimaksud yakni pelukan, namun apabila anda sudah bersuami istri berikan kehangatan yang lebih agar pasangan anda tetap senang dengan anda.
7. Biarkan dia pergi dengan temannya.
   Hal ini bertujuan agar anda tidak dianggap sebagai posesive, namun perlu anda pantau agar dia tidak membohongi anda.
8. Jangan coba-coba untuk berbohong kepada pasangan anda.
   Sifat orang memang berbeda-beda misalnya beberapa orang mungkin akan cuek saja jika dibohongi, namun yang lainnya akan benci apabila sekali saja anda membohonginya. Apabila anda membohonginya dengan tujuan mengerjai tidak masalah namun mengerjai dalam batasan wajar.
9. Saat berbicara dengannya, perhatikan bibirnya.
10. Pada saat tertentu, biarkan dia untuk sendiri.
11. Jangan anggap sidia seperti pembantu anda.

Mungkin cukup sekian postingan mengenai Tips Agar Hubungan Percintaan Tetap Harmonis, apabila ada yang salah atau kurang penulis mohon maaf. Penulis berharap adanya komentar mengenai artikel ini.

Apa Penyebab Timbulnya Jerawat

Jerawat merupakan kondisi dimana pori-pori kulit (baik kulit wajah atau tubuh) tersumbat, yang mana penyumbatan ini akan menimbulkan kantung nanah yang meradang. Jerawat pasti akan muncul pada wajah atau tubuh manusia, jadi bagi anda yang sedang terkena jerawat jangan malu dan jangan sungkan. jerawat dikarenakan perubahan hormon yang merangsang kerja kelenjar minyak pada kulit makin membesar. Sebagai contoh, anak-anak yang berada pada masa puber mereka pasti mempunyai jerawat, bahkan ada sebagian yang memiliki banyak jerawat pada wajahnya. Jadi apa penyebab timbulnya jerawat, jerawat muncul disebabkan oleh:

1. Penyebab timbulnya jerawat pertama perubahan hormonal.
   Seperti yang telah ditulis diatas bahwa perubahan hormonal akan memicu timbulnya jerawat pada wajah maupun pada kulit tubuh kita. Perubahan hormonal ini akan merangsang kelenjar sabesae untuk menghasilkan minyak lebih banyak dari biasanya. Karena banyaknya minyak yang dihasilkan karena perubahan hormon ini maka minyak tersebut akan keluar kepermukaan kulit dan disebabkan pori-pori dari kulit tertutup oleh komedo maka jerawatpun muncul.
2. Penyebab timbulnya jerawat kedua sel-sel kulit mati.
   Apabila sel-sel kulit mati ini menumpuk pada wajah maka minyak yang hendak keluar dari dalam kulit akan tersumbat dan penyumbatan ini yang menimbulkan jerawat pada wajah. Disamping menimbulkan jerawat dan kulit tubuh, sel kuit mati juga menimbulkan komedo pada kulit wajah.
3. Penggunaan kosmetik sehari hari.
   Berhati-hatilah dalam menggunakan kosmetik, karena sebagian kosmetik akan menimbulkan jerawat. Kenapa demikian, hal ini dikarenakan kosmetik tersebut akan menyumbat pori-pori pada wajah maupun kulit tubuh. Banyak orang mengatakan bahwa penggunaan kosmetik merupakan cocok-cocokan dan hal ini memang benar dikarenakan yang telah disebutkan diatas.
4. Penyebab timbulnya jerawat keempat stres.
   Stres merupakan akar dari semua permasalah pada tubuh, termasuk yang satu ini. Stres tidak secara langsung menimbulkan jerawat, namun stres akan mempengaruhi hormon androgen dan hormon lainnya yang mengatur kerja kelenjar minyak. Apabila hormon ini terganggu kerjanya maka kelenjar minyak akan lebih banyak berproduksi. Disamping itu, stres juga mendorong orang untuk mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak atau bisa dikatakan pola makan yang tidak teratur.
5. Masalah kebersihan wajah.
   Di lingkungan luar rumah, jumlah polusi udara dan debu lebih banyak. Hal ini akan mengakibatkan penyumbatan pori-pori yang pada akhirnya akan menimbulkan jerawat dan komedo.
6. Penyebab timbulnya jerawat keenam bakteri.
   Bakteri merupakan penyebab jerawat karena bakteri dari lingkungan yang kurang bersih masuk ke dalam melalui jaringan kulit, bakteri ini akan mengeluarkan racunnya yang dapat membunuh sel-sel yang ada disekitarnya.
7. Penyebab timbulnya jerawat ketujuh makanan.
   Makanan yang menimbulkan jerawat mempunyai ciri-ciri berminyak dan berlemak, sebagai contoh kacang tanah.
8. keseringan mencuci muka.
   Segala sesuatu yang berkaitan dengan kelebihan pastilah menimbulkan dampak yang buruk bagi kesehatan, kecantikan atau yang lainnya, termasuk yang satu ini. Kenapa kelebihan mencuci muka dapat menimbulkan jerawat, hal ini dikarenakan kelenjar minyak akan mengalami peningkatan.

Mungkin cukup sekian postingan mengenai Apa Penyebab Timbulnya Jerawat, semoga menambah wawasan kita.